Tahukah anda bahwa bangun tidur di
pagi hari tidak hanya sekedar mendukung pepatah orang jaman dulu kala,
"kalau bangun siang rezeki bisa dipatok ayam". Ternyata, bangun pagi
juga memberikan beberapa keuntungan bagi kesehatan Anda. Dalam artikel ini akan dibahas beberapa keuntungan bangun pagi
Berikut adalah beberapa menfaat bangun pagi :
1. Menghirup Udara Segar
Bangun pagi memberi kesempatan tubuh untuk menghirup udara segar dengan...
